Dugo se osjećam prazno iznutra

Jesi li se u posljednje vrijeme osjećao prazno? Možda nije prvi put. Mnogi se ljudi osjećaju praznima, kao da njihovi životi nemaju smisla, isključeni su i nigdje nisu krenuli. Teško je to objasniti, ali nešto je slično uočavanju da nešto nedostaje.

Tuga te počinje obuzimati i osjećaš tu šupljinu u želucu koja ti govori da nešto nije u redu. Kada vas praznina poplavi, nađete se obeshrabreni, ne želite ništa učiniti, Čini se da su snovi i iluzije otišli na putovanje nigdje i, iznad svega, osjećali ste se strašno sami.

"Otkad sam se rodio, pun sam i prazan od sebe i zato znam da je najdrevnija istina sudbina".

-Juan Gelman-

Zašto se osjećam prazno?

Praznina koju osjećamo može nastati zbog gubitka voljene osobe, raspad para ili iz bilo kojeg drugog razloga koji uzrokuje ovu egzistencijalnu prazninu. Mnogi ljudi ne mogu tolerirati usamljenost, ili to žele, ali prije ili kasnije počinju se osjećati prazni. To je normalna senzacija, posebno u onih ljudi koji zbog straha od samoće ne mogu uživati ​​u istom.

Jedan od glavnih razloga zašto se osjećate prazno je nesukladnost. Mislite da s tendencijom želimo pokriti mnoge stvari, ići vrlo daleko i umjesto toga stavljamo po strani ono što imamo.

Obilježja ljudi koji se osjećaju praznima

Uvijek vizualiziramo što je u budućnosti, ali što je s ovdje i sada?? Moramo naučiti vrednovati ono što imamo, a ne ono što bismo mogli imati. To nas čini nesretnima i uzrokuje da ne znamo što je zapravo oko nas. Ljudi koji se osjećaju prazni obično imaju mnoge od sljedećih karakteristika:

• Osjećaju se kao da su napušteni.
• Sve što rade je vrlo dosadno.
• Stvari lako ga uznemiruju.
• Oni nisu u skladu sa svojim odlukama.
• Ne osjećaju se zadovoljni, ako ne i potpuno nezadovoljni.
• U ništa ne pronađite željeni užitak.
• Osjećaju se strašno nesigurni.
• Gube osjećaj odgovornosti i ne obvezuju se ni na što.
• Skloni su se distancirati od svojih prijatelja.
• Često se osjećaju tužno i depresivno.

Ako se osjećate poistovjećeni s nekim karakteristikama praznih ljudi koje smo vam predstavili, možete se osjećati prazno iznutra. Nemojte misliti da ćete se uvijek naći u tom stanju. Jednostavno, vi ste u trenutku kada živite praznina igra vodeću ulogu u svemu što doživljava, ali prije ili kasnije to će se završiti. Kako? Mijenjajte način na koji gledate na stvari, preuzimate kontrolu nad svojim životom i bore se za vas.

"U mom srcu je prazan prostor gdje se krila ukorijenjuju".

-Thom Yorke-

Vrijeme je da popunite prazninu

Kada se osjećamo prazno, nismo sretni. Postoji nešto što nam nedostaje i moguće je da znamo što je to, ali normalno je da mi zapravo ne znamo što je to što nas uzrokuje tu prazninu koja nas tuguje..

Zbog toga, da bismo počeli ispunjavati prazninu koja nam nanosi toliku štetu, koja nas udaljava od ljudi koje volimo, moramo gledati na stvari iz druge perspektive. jer mnogo puta to je naš način gledanja na stvari koje uzrokuju tu egzistencijalnu prazninu koje ne možemo izbjeći.

Za početak moramo slijediti neke male smjernice koje će nam pomoći da ponovno pronađemo sebe i iznad svega, pronaći smisao u našem životu:

• Pronađite značenje svega što radite i ako ga nemate, saznajte!
• Poznajte sebe temeljito, sa svojim vrlinama i svojim nedostacima.
• Ostavite po strani sve materijalne aspekte.
• Ocijenite što imate ovdje i sada.
• Iskusite sve što želite, jer postoji samo jedan život, iskoristite ga!
• Pokrenite se i otkrijte za što ste sposobni, život je čist rizik.
• Razvijte aspekte zbog kojih se osjećate dobro u sebi.

Napunite svoje praznine cijenjenim

Ukratko, vrijednost sebe, vrijednost onoga što imate oko sebe i iznad svega živjeti život. Najvažnije je da osjećate da se svaki dan isplati. Za ovo, Uzmite sebe svaki dan kao novu priliku da se testirate, da znate svoje granice preuzimanja rizika to će vas nesumnjivo natjerati da osjetite da ih je vrijedno provoditi. Život je iskustvo, iskoristite ga kad god možete.

"Najveći rizik nije rizik. U svijetu koji se vrlo brzo mijenja, jedina strategija koja jamči neuspjeh nije riskirati ".

-Mark Zuckerberg-

Osjećaj praznog je normalan, ali ako se tako dugo osjećate, vaš način gledanja na stvari počinje se mijenjati. Stvarno se osjećate prazno ili je to ono što vaš um projektira??

Rizici, iskoristite svaki dan, naučite nove stvari ... Vakuum ponekad postoji samo u našem umu, pogotovo kad traje tako dugo. Hoćete li dopustiti da vaš život bude oplođen prazninom ili ćete ga početi živjeti i učiniti ga vrijednim??

6 pitanja (i odgovora) kako bi smislili život Sigurno ste razmišljali više puta, što znači živjeti? Kaže se da još uvijek nema odgovora koji zadovoljava sve zahtjeve u vezi s tim pitanjem, ali barem možemo pronaći tu točku da smislimo život. Pročitajte više "

Slike zahvaljujući Lisi Falzon