Kad sam te najviše trebala, nisi

Kad sam te najviše trebala, nisi. To me uništilo i uvalilo me u veliku tugu. Kad sam te najviše trebala, usamljenost me pratila. Očekivao sam više od tebe i ti si me razočarao. Kad sam te najviše trebala, utonula sam u tugu. Hoće li biti vremena za promjenu ove vizije o sebi i drugima?

Mnogo puta nam je trebao netko. Ili zato što smo se osjećali loše, jer nam je bila potrebna podrška, jer smo željeli da plakamo po ramenima ... Ali što se događa kada u tim trenucima nema nikoga? Nitko nam ne želi dati tu pozornost koju trebamo. Zašto, odjednom, nitko ne može doći i baciti nam tu ruku koju mi ​​tiho viknemo?

"Mnoge vaše neobjašnjive tuge imaju samo jedno objašnjenje: niste željeli, kao što su drugi trebali, ili vas nisu htjeli onako kako ste očekivali"

-Bernardo Stamateas-

Sigurno ste više puta živjeli u ovakvoj situaciji i ako nije bilo tako sretno! tada nema goreg osjećaja nego kad vam je netko najpotrebniji, da netko nije za vas...

Kada shvatite da ne postojite

Najgore što nam se može dogoditi jest da shvatimo da za tu osobu koju smatramo posebnom, ne postojimo. To je vrlo negativan osjećaj koji uzrokuje pojavu osjećaja napuštenosti, odbijanja, neosjetljivosti ...

Kada shvatimo da ne postojimo za druge, to može uzrokovati gubitak važnog samopoštovanja, pogotovo ako smo se navikli ovisiti o drugima kako bismo ih vrednovali.

Sigurno se osjećate identificirano s mnogim ljudima koji imaju emocionalne nedostatke iz tog razloga. Zato što to nisu u stanju razumjeti ljudi neće uvijek biti s vama, da će u vašem životu biti trenutak kada ćete biti sami. Morate ga internalizirati. Ljudi imaju ograničenje u vašem životu, oni dostižu samo određenu točku. Odatle samo napredujete.

To je težak trenutak, trenutak koji mnogi pokušavaju odgoditi, ali neizbježno će doći. Nitko vas neće moći pratiti, nitko neće biti s vama. Bit ćete sami, hodat ćete sami. Nitko vas neće trebati, nitko vas neće zvati ... To će biti vaš najgori trenutak, u kojem će osjećaj napuštenosti biti pojačan na način koji će biti nepodnošljiv.

Usamljenost je jedina stvar koju pronalazite kada je ne tražite

Strah napuštenosti, zatvor u srcu Tuga napuštenosti je pretjerani strah od odvajanja od voljene osobe, tipična za one koji su tijekom djetinjstva pretrpjeli emocionalnu deprivaciju. Pročitajte više "

Oslobodite se obveznica

Taj osjećaj "samo prije opasnosti" koji vam se obraća kada ste jedini koji mora slijediti put, taj osjećaj napuštenosti, ta ideja da su vas svi ostavili leži pokazuje neke veze s kojima ste se uvijek držali.

Budući da smo mali, navikli smo raditi određene stvari s prijateljima, s obitelji ... ali što ako se jednog dana nađemo sami? Moramo naučiti ne ovisiti o nikome da slijedi naš put, činiti ono što želimo. Uzmite ove savjete i imajte na umu:

• Volite sebe i cijenite sebe: jer kada nađete sebe samo ćete shvatiti da vi zapravo niste, da ste vi! Naučite voljeti sebe i ne dopustiti da vaše samopoštovanje ovisi o drugima, ili da vaša sreća ovisi o ostatku.
• Prijateljstvo usamljenost: Ponekad mislimo da usamljenost nije dobra, ali to nije slučaj. Naučite ga vidjeti na drugi način. Mnogo možete naučiti, kao na primjer znati više sebe.
• Nemojte ovisiti o tome tko će biti sretan: dobro Vaša sreća ne bi trebala ovisiti o nikome, ovo vas samo dodaje na utjecaj emocija koje će vas frustrirati i učiniti vas potpuno nesretnima. Potražite sreću u sebi, a ne u drugima.
• Saznajte kako se oprostiti: nešto što nas ne uče, ali vrlo je potrebno. Ljudi će ući u naše živote i oni će također otići, povrijedit će nas, razočarati nas ... Oprostiti se s njima je nešto što košta, ali nešto što moramo naučiti od danas.
• Ne očekujte ništa od nikogaPonekad su naša očekivanja previsoka u odnosu na druge i očekujemo previše. Izbjegavajte razočaranje, ne očekujte ništa od nikoga, bit ćete mnogo sretniji!

Nitko ne prestaje brinuti o vama preko noći, a ako to učinite, nikad vam nije stalo

Ostavite iza sebe "kada sam te najviše trebao ..."

Jeste li se ikada našli u situaciji da trebate nekoga i da niste tamo? Učite iz tih iskustava i uklonite iz svog uma "kad sam te najviše trebala, ti nisi". Shvatite da trebate samo sebe. Nikada nećete propasti, uvijek ćete biti za sebe.

Ne tražite bilo koju ruku koja vam pomaže, imate noge, ruke, imate svoje tijelo i um. To je jedino što vam treba. Ne ovisi nikome, budi sretan! Naučite voljeti sebe i vrednovati sebe. Imate sebe i to je više nego dovoljno.

Ne tretirajte kao prioritet osobu koja vas tretira kao opciju, ne tretirajte kao prioritet one koji vas smatraju opcijom, jer mi obično zadržavamo nadu da će sebičnost pretvoriti u uzajamnost. Pročitajte više "

Slike ljubazne Berit Kruger Johnsen i Bett Spencer