Udio:
Kada krivnja postane vrlo teška sjena
Greška je cijena da plaćamo za pripadnost onome što nazivamo civilizacijom. Iako nijedan moralni katalog nije uspio iskorijeniti destruktivno ponašanje, uspjeli su ih ublažiti i obuzdati. Bez tih moralnih zapovijedi i bez krivnje koja ih krši, u osnovi ne bismo mogli izgraditi stabilna društva.
Trebamo krivnju da znamo da postoje granice i toNije moguće učiniti ono što radimo dobro, bez posljedica. Taj osjećaj je izgrađen u našem umu zahvaljujući sankcijama, fizičkim ili simboličkim. Ona je usađena različitim autoritetima i pomaže nam da se orijentiramo i postanemo, manje-više, dobri ljudi.
"Nema problema tako loše da se malo krivnje ne može pogoršati".
-Bill Watterson-
Postoji točka u kojima više ne trebamo sankcije za nošenje tereta krivnje. Vidite nas ili nas ne vidite, postoji nelagodnost, duboka nelagodnost, kada smo svjesni da smo učinili nešto što smo internalizirali kao "loše". Stidimo se toga i postoji strah od gubitka poštovanja ili uvažavanja koje osjećamo za sebe.
Dakle, nemati sposobnost doživjeti osjećaj krivnje je nešto ozbiljno. Međutim, doživljavanje njih previše postaje vrlo štetno. U određenim okolnostima, moguće je opsesivno osjećati krivnju. Savjest više nije onaj topli glas koji vas čini "dobrim ljudima", već nemilosrdni sudac koji vas ne ostavlja na miru. Postaje tako oštro da vas čini bolesnim.
Različita lica krivnje
Invazije krivnje imaju mnogo oblika. Jedna od najčešćih je nediskriminacija. To se događa kada je savjest osobe toliko restriktivna da ne daje drugačiju vrijednost mislima, željama i djelima. Za njih, mislite u nečemu što radi ili želi nešto, to je praktički isto što i to. Stoga osjeća krivnju gotovo istim intenzitetom u svim tim slučajevima.
Drugi način na koji se izražava ta neurotična krivnja to je kad postoji pretjerana samokažnjavanje počinili ponašanje koje se smatra osudom. Osoba muči i samozljepljuje bez suosjećanja. On sebi ne oprašta što ima slabost ili nedostatak kriterija. On se može namjerno ili nesvjesno udariti ili ozlijediti kako bi "popravio" svoju krivnju.
Postoji i modalitet koji se naziva svemoćnom krivnjom. To se događa kada se osoba osjeća odgovornom čak i za pitanja koja su izvan njihove kontrole. Na primjer, kada netko ima nesreću, a drugi osjeća krivnju jer nije bio tamo da bi ga izbjegao ili mu pomogao. To se često događa majkama koje se ponekad osjećaju kao da bi trebale imati kontrolu nad životima svoje djece.
Raskrižje neurotične krivnje
Onaj tko ima neurotičku krivnju čini njegovu savjest svojim najvećim neprijateljem. Razvijte budan stav, sličan onome u bilo kojoj službi sigurnosti. Budite pažljivi na bilo koju potencijalno opasnu ideju, osjećaj ili želju i kaznite ga za to što je imao smjelosti postojati. U najozbiljnijim slučajevima, one dolaze da paraliziraju svoju osobnost.
Mnoga od tih stanja neurotske krivnje potječu u ranoj dobi. Sukob s roditeljima ili emocionalno napuštanje, rađanje i proklijavanje ideje da je netko "loš". Zato i vi sami ostajete pod sumnjom i kažnjavajte se iznova i iznova zbog toga što ste tako "manjkavi".
Isto tako, vrlo malo dijete ponekad iskusi duboku ljutnju na svoju majku ili oca. Možda su ga zanemarili, ne pokazuju dovoljno svoje ljubavi ili se ponašaju uvredljivo. Međutim, malom nije dopušteno imati negativne osjećaje prema osobama koje najviše voli. Zato, vraća sav taj bijes protiv sebe, postajući stalna krivnja tijekom svog odraslog života.
Ponekad se ta neurotična krivnja ne pokazuje tako jasno. Ne misliš, ne osjećaš, djeluješ. Ljudi jednostavno traže situacije koje ih povređuju i stalno bojkotiraju kazniti sebe. Kada je netko uhvaćen između raskrižja krivnje, on može napraviti svoj život pakao i, čak i tako, on nikada ne osjeća da je on već expiated da je ono što je on sam optužen \ t.