Anoreksija, duša protiv tijelo

Možemo govoriti o anoreksiji kao o ovisnosti bez droge gdje ne želite ništa napuniti, već prazno. To je posljedica negativnih misli prema tijelu koje ga čine odgovornim za neuspjeh. Zato je postignuto rješenje da se izbriše, dovrši i kazni.

Anoreksija više pogađa djevojčice. S jedne strane je faktor strah od postajanja ženom i sve promjene koje to podrazumijeva u tijelu. U njegovom umu, oni ne pomiruju promjene i oblike koje uzima u njihovim tijelima. Oni stvaraju odbacivanje ženstvenosti i ulaze u svijet odraslih. S druge strane, za većinu slučajeva u pozadini je lažna poruka koja ističe mršavost kao prikaz uspjeha, sreće, ispravnosti i prirodnosti.

Odrastati i živjeti u narcističkom društvu gdje postoji tijelo i fascinacija i kult koji stvara želju i frustraciju na "idealnom tijelu", toliko da anoreksija može doći do oslobađanja opsesivno kompulzivnog poremećaja.

Anoreksija je krik pokušati kontrolirati sve, uključujući i tijelo.

Kada se to dogodi, to je izvan kontrolnog problema ljudi koji ga pate osjećaju se u stalnom stanju nelagode, tuga, problemi sa spavanjem, ranjivost. Osjećaju se u poricanju vlastitog tijela i imaju tendenciju da se izoliraju jer shvaćaju da fizička slika koju projektiraju nije dobra.  

Posljedice anoreksije

Ova bolest ima ozbiljne posljedice na fizičko i emocionalno zdravlje osobe, proizvesti nepovratnu štetu za pojedinca i naposljetku ugroziti njihov život, pa je od vitalne važnosti podići svijest o njegovim najčešćim i razornim učincima 

• Anoreksijski poremećaj u adolescenata može u potpunosti zaustaviti menstruaciju. To se događa kada tijelo treba "štedjeti" energiju kako bi nadoknadilo trošenje.
• Dugoročni rizik od osteoporoze.
• Stalni osjećaj bijesa ili eksplozije.
• Vrlo visok rizik od samoubojstva: osoba ulazi u začarani krug želja da se isprazni i očisti.

Za većinu slučajeva u pozadini je lažna poruka koja ističe mršavost kao prikaz uspjeha, sreće, ispravnosti i prirodnosti.

Kako možemo izbjeći anoreksiju kod adolescenata?

Postoji izreka da je "bolje spriječiti nego požaliti", to se odnosi na poremećaje prehrane kao što je anoreksija za koju postoje smjernice koje mogu pomoći mnogim adolescentima da Prihvatite sebe svojim tijelom i likom. Da bi se to postiglo, neophodno je voditi ih u upravljanju emocijama:

• Pomozimo tinejdžerima obogatite svoj emocionalni rječnik, što će vam olakšati izraziti svoje emocije kroz riječ. S ovom novom sposobnošću moći će se lakše locirati u svom životu iu svom okruženju.
• Važno je naučiti ih da višak emocionalne kontrole može izazvati osjećaj umjetnosti i nesrazmjerno ulaganje energije u pažnju potrebnu za nadzor ove kontrole. Što se tiče emocija, bolje ih proučite kada ih slušate, razumite ih i konačno ih prihvatite, čineći ih dijelom normalnosti trenutka.
• Podučavajte adolescente da upravljaju razočaranjem, tako da reagirati manje nasilno suočeni s teškim emocionalnim situacijama.
• "Ne moraš uvijek biti sposoban učiniti sve", Naučite ga da je potrebna pomoć. Objasnite da je traženje i traženje pomoći snaga, a ne slabost.
• Stvorite svijest na normalizaciju tjelesne težine i da bi se to naučilo imati dobru prehranu. Bolje ako vas savjetuje stručnjak za prehranu koji pomaže oporavku zdravlja tijela i dobrobiti.
• Pomognite vizualizirati shema ove bolesti daje odgovore na: zašto ja? i što je moja priča?
• Rad u obitelji pozitivna međusobna komunikacija.
• znam identificirati povezane poremećaje koja nosi ovu bolest, kao što je opsesivno-kompulzivni poremećaj i / ili depresija.

Dopustite da adolescent ima zdravu ljubav prema sebi, budući da je, bez sumnje, nisko samopoštovanje postalo jedan od faktora rizika za poremećaje prehrane. Mislite da su adolescenti s niskim samopoštovanjem u stalnoj potrazi za odobrenjem drugih, tražeći za to savršenstvo i standarde koje društvo obilježava..

"Ako ste samo shvatili, koliko ste važni za živote onih koje poznajete, koliko biste mogli biti važni za ljude koje još niste sanjali da znate. Ima nešto u vama što ostavljate u svakoj osobi koju znate "

-Fred Rogers-

Djevojke osvijetljene kuće (portret o anoreksiji) U ovoj maloj kući u Malawi (Poljska) sunce odzvanja da ohrabri ova krhka tijela, tim mladim ženama koje se bore protiv anoreksije. Pročitajte više "