7 stavova koji ne predstavljaju strah, ali oni to čine

Strah je jedna od emocija koja se najviše maskira. Ne pojavljuje se uvijek kao ono što jest, upravo zbog svojevrsnog "straha od straha". Nevoljko smo priznati da osjećamo strah, jer mislimo da bi se to povećalo. Zato zastupamo stavove koji ne predstavljaju strah, ali oni to i čine.

Strah, kao i druge emocije, ona počinje pobjeđivati ​​kada pretpostavlja njegovo postojanje. Nažalost, mnogi to nisu voljni, jer prepoznavanje povezuju sa slabošću. Oni ne žele sebe vidjeti ili predstaviti drugima kao ranjive. Zato prihvaćaju stavove koji se ne čine zastrašujućim, ali duboko u sebi odišu velikim strahovima.

Pretvarati se da smo teški i gotovo neranjivi ne pomaže. Naprotiv, to vodi strahovima koji usvajaju sofisticiranije i prikrivenije oblike. To nas sprečava da ih otkrijemo i radimo s njima. Zato je vrijedno biti pažljiv na one stavove koji ne predstavljaju strah, ali to u osnovi i jest. To je njih sedam.

"Najgori lažljivci su naši strahovi".

-Rudyard Kipling-

1. Previše planiranja

Očito, planiranje je zdrava mjera koja nam pomaže organizirati ideje, uštedjeti energiju i spriječiti probleme. U načelu, to je zdrava mjera za ograničavanje nesigurnosti i djelovati s više sigurnosti.

Međutim, kada se to uzme u krajnost, ono postaje jedan od onih stavova koji ne predstavljaju strah, ali u osnovi to čine. Ono što postoji u tim slučajevima nije želja za organiziranjem bolje stvari, ali pretjerana želja za kontrolom. Ovo je jedna od maski straha.

2. Besprijekorno ponašanje

Dobra ponašanja su znak dobrog ponašanja i olakšati društvene odnose. Ljubaznost nikada ne boli, a mnogi protokoli valjani su način "razbiti led". Pomaže da je komunikacija fluidnija i da su ljudski odnosi dani prijateljski.

Ali kad su dobri maniri toliko pretjerani da nas vode do opljačkanog ili robotskog ponašanja, veliki dio tog učinka se gubi. Možda se toliko bojimo drugih da se zaštitimo od njih usredotočujući se na to koliko smo bezazleni.

3. Ekstremni oprez, jedan od stavova koji se ne čine zastrašujućim

Izgleda kao da je planirano, ali se u ovom slučaju ne odnosi samo na akcije koje će se provoditi u budućnosti, već i na sve sadašnje akcije.. To podrazumijeva da se prije djelovanja uvijek pojavljuje sumnja.

Sumnja pak dovodi do predviđanja mogućih negativnih posljedica. Rezultat toga je to osoba postaje tako pretjerano oprezna da jedva išta radi. To je oblik straha koji dovodi do ekstremne pasivnosti i nedjelovanja.

4. Izbjegavanje novog

Svi se malo bojimo onoga što ne znamo. Suočeni s nepoznatim, ne znamo uključuje li rizik i nismo sigurni jesu li osobna sredstva koja imamo na raspolaganju dovoljna da izbjegnu ili kontroliraju moguće prijetnje.

Potrebno je nešto, ili mnogo, hrabrosti da se ide prema novom. tako, kad dopustimo da nas napadne strah, na kraju se postavljamo i prilagođavamo se poznatom. To, između ostalih posljedica, rezultira time da ostavljamo mnogo mogućnosti.

5. Ritualizacija života

To je donekle slično onome o čemu smo govorili u prethodnoj točki. Stvaramo krute rutine, ne da bismo živjeli na organiziraniji način, nego da sve držimo pod kontrolom što nam se događa Ako nas netko pita, reći ćemo da smo vrlo disciplinirani ljudi i da ne volimo ići okolo posrćući.

Istina je da je ovo još jedan od onih stavova koji ne predstavljaju strah, ali oni to čine. Teške rutine u određenoj mjeri ograničavaju nepredvidljive. Ali to ne znači da ga oni eliminiraju. Ono što im je činiti je da skiciraju naš život i spriječe pojavu novosti.

6. Odbacivanje različitih

Kada imate previše stroge životne navike, uobičajeno je da i vi imate krute navike mišljenja. To nas ponekad čini netrpeljivima prema drugim načinima života ili drugim vrijednostima koje nisu poznate.

Pod tim uvjetima lako nam je na kraju usvojiti predrasude kao vodič. Osjećamo strah prema situacijama ili ljudima koji nisu upoznati. Vidimo ih kao prijetnju našoj prividnoj stabilnosti. Na kraju, to je samo strah od ideje o ponovnoj izgradnji dobrog dijela naših planova.

7. Diskvalifikacija stranca

Strah je također iza stavova poput zavisti ili pretjerane kritike drugih. Možemo doći do osjećaja, bez previše razloga, da drugi ljudi pitaju što smo. Jednostavno biti kao što je to postaje za nas pitanje.

S druge strane, nije neuobičajeno da ono što kritiziramo u drugima je projekcija naših vlastitih ograničenja i strahova. Mi se nesvjesno uspoređujemo s drugima i branimo se od te usporedbe. Na kraju gledamo samo najgore od drugih kao oblik opravdanja.

Stavovi koji ne predstavljaju strah, ali čine, postaju način da se prikriju naši strahovi. Možda bismo, ako bismo bili malo pošteniji prema sebi, mogli pronaći ili osmisliti načine koji će nam pomoći da radimo te strahove i zašto ih ne bismo prevladali..

Ne bojte se straha, promijenite ga, strah ne znači bijeg. Upravo suprotno: jedini način da se to prevlada je gledanje u lice i povjerenje da smo sposobni nadvladati ga. Pročitajte više "