emocije

Vrste emocija i osjećaja

¿Jeste li ikada prestali razmišljati o našim problemima i kako se s njima suočavamo? Neki od nas pokušavaju pobjeći, drugi...

Vrste vezanosti i njihove posljedice

Naš stil vezanosti utječe na naš život, od izbora našeg partnera do načina na koji naši odnosi napreduju. Zbog toga,...

Teorija Maslowove ljudske motivacije

Trenutno u psihologiji postoje mnoge teorije koje imaju za cilj povećati naše emocionalno blagostanje, kao i našu vlastitu motivaciju za...

Teorija emocionalne inteligencije Daniel Goleman sažetak i test

Tradicionalno smo se definirali kao racionalna vrsta, s jakom sposobnošću kontrole emocija kroz svjesne i racionalne procese. Međutim, najmodernije teorije...

Tehnike razvijanja sposobnosti asertivnosti

Olga Castanyer Mayer-Spiess u svojoj knjizi “Asertivnost, izraz zdravog samopoštovanja” On spominje 3 tehnike za razvoj sposobnosti asertivnosti. To su...

O emocionalnoj inteligenciji

Koncept emocionalne inteligencije počinje se pojavljivati ​​sredinom devedesetih s Danielom Golemanom, od objavljivanja knjige koja sadrži isti naslov. Iako smo...

Osjećam se kao da se nigdje ne uklapa, što da radim?

Osoba, međutim, može biti okružena ljudima, osjećajući se sama i emocionalno odvojena od drugih. Želja za uspostavom veza dio je...

Učenje otpornosti na prevladavanje tragedije i osobne katastrofe.

“Djeca su sama po sebi ranjiva, ali istodobno su jaka u svojoj odlučnosti da prežive i rastu”.Radke-Yarrow i Sherman (1990)Povijest...

Što su emocionalni ciljevi?

Imati ciljeve u životu neophodno je, u stvari, u trenutku kada ih osoba nema, ostaje zaglavljena i tiho s emocionalnog...